撤退戦４

撤退戦 　　01:37:22　：　ようやく今週のノルマ半分が終わった。おせー。
籠城戦 　　29:12 min　：　管理ステップもようやく始動。おせー。

・今日の食事

今日の朝。ホーマー全開。

　朝なこともあったりするし夜もあるかもしれないから見出しを「昼」から「食事」に変更しました。